Ontdek nu de voordelen

Krea Genic Caps

Voor meer power tijdens de training

De dagelijkse inname van onze Maximum Krea Genic-capsules verhoogt de krachtprestaties bij intensieve lichamelijke inspanning.

Meer intensiteit

Creatine levert de spieren extra energie, waardoor een hogere trainingsprikkel kan worden gezet die de spiergroei stimuleert.

Effectieve dosis

Elke portie Krea Genic levert de wetenschappelijk erkende, effectieve dosis van 3 g puur creatine.

Dubbel gebufferde creatine

Onze Krea-Genic is een gepatenteerde mix van creatine en natriumcarbonaten die de pH-waarde constant houdt

Vragen over Krea Genic Caps

Wat is Krea Genic?

Onze legendarische Krea-Genic Caps bevatten hoogwaardige creatine van Duitse makelij, gecombineerd met een zuurbuffer om de creatine te beschermen tegen afbraak en je spieren meer energie te geven.
Creatine is een stof die van nature in het lichaam voorkomt en met name in onze spieren, maar ook bijvoorbeeld in de zenuwcellen, te vinden is. Daar dient creatine als extra energieopslag om de energiedrager van het lichaam (adenosintrifosfaat; ATP) na gebruik te regenereren. Wanneer deze voorraad gevuld is, kunnen we bij inspanning (bijv. tijdens het trainen) meer energie opbrengen, waardoor ons vermogen toeneemt. Door de verhoogde trainingsprestaties neemt de groeistimulans toe, waardoor in combinatie met een eiwitrijke voeding de spiergroei positief kan worden beïnvloed.

Waarom zou ik Krea Genic Caps moeten gebruiken?

Wat betreft prestatieverbetering is er waarschijnlijk nauwelijks een voedingssupplement dat zo goed is onderzocht als creatine. Hoewel het menselijk lichaam creatine zelf kan aanmaken, gebeurt dit niet in de benodigde hoeveelheid om de lichamelijke prestaties te verbeteren. Ook de hoeveelheden creatine die via het eten van dierlijke producten worden opgenomen, zijn hiervoor onvoldoende. Creatine heeft een uitstekend veiligheidsprofiel en veroorzaakt bij de aanbevolen dosering geen ongewenste bijwerkingen.

Wanneer kan ik de Krea Genic Caps het beste innemen?

Het doel van het innemen van creatine is om de creatinefosfaatvoorraden in de spiercellen aan te vullen. Hiervoor is een regelmatige inname nodig. In tegenstelling tot eerdere aanbevelingen, die voorschreven om creatine volgens een kuurschema in te nemen (bijv. 6 weken innemen, 6 weken pauze), raden wij een continue dagelijkse inname van 3 g creatine aan. Deze dosering is effectief en gezondheidstechnisch onschadelijk. Omdat het gaat om het aanvullen van de voorraad, speelt het tijdstip van inname een ondergeschikte rol. Veel sporters mengen hun creatine graag door hun post-workout shake. Op rustdagen kan de creatine met een maaltijd of eveneens in een eiwitshake worden ingenomen.