Du möchtest Gewicht verlieren, deinen Körperfettanteil senken und dabei absolut nichts dem Zufall überlassen?
Wer abnehmen möchte, benötigt ein Kaloriendefizit - da führt kein Weg dran vorbei. Um dies zu erreichen, musst du musst du weniger Kalorien (Energie) zuführen, als dein Körper verbraucht. Somit zwingst du ihn, sich an deinen Fettreserven zu bedienen – und die möchtest du ja schließlich loswerden. Ein Kaloriendefizit kannst du auf zwei Arten erwirken:
1) Indem du weniger Kalorien aufnimmst (weniger bzw. kalorienärmere Lebensmittel essen)
2) Indem du deinen Kalorienbedarf steigerst (mehr körperliche Aktivität)
Am besten läuft die Diät natürlich, wenn du beides miteinander kombinierst, also wähle überwiegend hochwertige Lebensmitteln mit niedriger Kaloriendichte und schraube dein Aktivitätslevel nach oben. Und bevor wir es vergessen: Proteine helfen dabei, den Muskelabbau in einer Diät zu unterbinden und die Muskulatur zu erhalten. Außerdem verfügen sie über ein hervorragendes Sättigungsvermögen (Schleichwerbung: Klicke hier für das absolut beste Diät-Protein).
Okay, das klingt ja auf dem Papier recht einfach, nicht wahr? Wie so oft, sind Theorie und Praxis in der Realität jedoch leider nicht deckungsgleich. Durch das Einhalten eines Kaloriendefizits kann es im Diät-Alltag durchaus zu Antriebslosigkeit und einem Verlust der Trainingsmotivation kommen. Auch die Willenskraft kann abnehmen, wodurch dich möglicherweise Heißhungerattacken überkommen. Um dem entgegenzuwirken und deinen Gewichtsverlust etwas zu erleichtern, haben wir unsere Meta Cut Caps entwickelt.
Die praktischen Kapseln versorgen dich und deinen Stoffwechsel während einer kalorienreduzierten Diät mit hochwertigen Pflanzenextrakten, belebendem Koffein, wertvollen Vitalstoffen und essentiellen B-Vitaminen.
Eine synergetische Kombination aus Koffein, Synephrin, L-Theanin und ausgewählten B-Vitaminen, unterstützt den Energiestoffwechsel und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei, um dich während der Diät bei Laune und dein Energielevel hoch zu halten.
Der große Vorteil dabei: Durch ihren moderaten Koffeingehalt können unsere Meta Cut Caps je nach Körpergewicht, persönlicher Koffein-Toleranz und Trainingsplanung (Krafttraining, Cardio) individuell dosiert werden.
Neugierig? Dann lass uns einen etwas genaueren Blick auf die Zusammensetzung werfen. Falls du bereits absolut begeistert bist und keine weitere Überzeugungsarbeit benötigst, kannst du auch hier klicken und direkt bestellen. Wir haben Verständnis dafür, denn Zeit ist ja bekanntlich Geld…
Fangen wir an und arbeiten die einzelnen Inhaltsstoffe nacheinander ab:
Wie das bekannte herkömmliche L-Carnitin spielt auch Acetyl-L-Carnitin (ALCAR) eine Rolle im Energiestoffwechsel. Es dient dem Transport von Fettsäuren in die „Energiekraftwerke der Zellen“, die Mitochondrien, wo die Fettverbrennung stattfindet. In einer Meta Studie aus dem Jahre 2020 konnte bei übergewichtigen Erwachsenen in der Tat eine moderate Reduktion von Körpergewicht, Body-Mass-Index (BMI) und Körperfett durch L-Carnitin Supplementierung gezeigt werden (Talenezhad et al. 2020). Acetyl-L-Carnitin weist eine hervorragende Bioverfügbarkeit auf und wird neben der eigentlichen Funktion von L-Carnitin außerdem mit kognitiven, neuroprotektiven und antioxidativen Effekten in Verbindung gebracht.
Betain (von lateinisch beta = Rübe, Bete), oder auch Trimethylglycin, ist eine natürliche vorkommende Verbindung, die im menschlichen Körper eine Vielzahl an Funktionen erfüllt. Unter anderem dient Betain als sogenannter Methylgruppendonor, was bedeutet, dass es Methylgruppen (-CH3) zur Verfügung stellt, die beispielsweise für die Regulation der Genexpression benötigt werden. Bestimmte Gene, die an der Fettverbrennung beteiligt sind, können durch Methylierung aktiviert oder deaktiviert werden. Allgemein ist die Methylierung für diverse Stoffwechselvorgänge essentiell.
Bei Forskolin handelt es sich um einen Stoff, der aus der Wurzel der Coleus forskohlii-Pflanze (auch als Buntnessel bekannt) extrahiert wird. Forskolin wird oft zur Unterstützung des Fettabbaus eingenommen. Es kann dabei helfen, den Verlust von Körperfett zu fördern, indem es die Lipolyse (den Abbau von Fetten) anregt. In einer Studie mit übergewichtigen männlichen Probanden konnte die Einnahme von Forskolin gegenüber Placebo einen signifikant höheren Körperfettverlust bewirken (Godard et al. 2005).
Bei Synephrin handelt es sich um ein Alkaloid (eine Stoffklasse, zu der unter anderem auch das allseits beliebte Koffein zählt). Es kommt hauptsächlich in der Bitterorange (Citrus aurantium) vor und wird in Form von Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen, um den Fettverlust zu beschleunigen und die körperliche Leistungsfähigkeit zu erhöhen. Es bestehen Hinweise auf einen Shift der Substratoxidation von Kohlenhydraten hin zu Fettsäuren, was bedeutet, dass die Einnahme von Synephrin vor moderater Belastung möglicherweise dazu führen kann, dass vermehrt Fettsäuren zur Energiegewinnung herangezogen werden (Ruiz-Moreno et al. 2021).
Synephrin kann die Stoffwechselrate erhöhen, wodurch es der Kalorienverbrauch gesteigert werden kann. Weiterhin wird Synephrin mit einer gesteigerten Thermogenese (Wärmeproduktion) in Verbindung gebracht. Auch die Erzeugung und Abgabe von Wärme geht mit einem gesteigerten Energieverbrauch einher. Auch eine appetithemmende Wirkung wird Synephrin nachgesagt. Dies ist insbesondere im Rahmen einer kalorienreduzierten Diät förderlich, um die Nahrungsaufnahme zu reduzieren beziehungsweise ein Hungergefühl zu vermeiden. In den Körperzellen kann Synephrin, ähnlich wie Forskolin, die Lipolyse (den Abbau von Fetten) fördern.
Der stimulierende Effekt von Synephrin kann einen Anstieg des Energielevels und der Aufmerksamkeit bewirken, welcher insbesondere im Alltag und bei körperlicher Aktivität vorteilhaft sein kann.
L-Theanin ist eine natürlich vorkommende Aminosäure, die hauptsächlich in grünem Tee zu finden ist. Sie ist bekannt für ihre entspannenden und stressabbauenden Eigenschaften, sowie die synergetische Wirkung mit dem Stimulans Koffein.
Während Koffein die Aufmerksamkeit, Wachsamkeit und Konzentration erhöht, weist L-Theanin beruhigende Eigenschaften auf. In Kombination bewirken die beiden Stoffe eine Balance zwischen Stimulation und Entspannung schaffen, was in einer verbesserten kognitiven Leistungsfähigkeit und reduzierten koffeinbedingten Nebenwirkungen resultiert. Auch eine verbesserte Stimmung kann beobachtet werden, wenn Menschen Koffein und L-Theanin in Kombination einnehmen.
Neben den positiven mentalen Effekten, die Koffein und L-Theanin besitzen, kann Koffein außerdem die Fettverbrennung (Fettoxidation) erhöhen und die körperliche Leistungsfähigkeit steigern, was es zu einem wichtigen Bestandteil unserer Meta Cut Kapseln macht.
Auch das in unseren Meta Cut Kapseln enthaltene Cholin, sowie die enthaltenen B-Vitamine Folsäure und Vitamin B12 spielen eine wichtige Rolle im zuvor erwähnten Methylierungsprozess. Weiterhin trägt Cholin durch seine physiologische Wirkung zu einem normalen Fettstoffwechsel bei.
Die Vitamine Biotin, Vitamin B6, Vitamin B12 und Niacin tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Die eingesetzten Vitaminverbindungen weisen allesamt eine besonders hohe Bioverfügbarkeit auf. Bei Pyridoxal-5-Phosphat, Methyltetrahydrofolat und Methylcobalamin handelt es sich jeweils um die biologisch aktiven Formen von Vitamin B6, Folsäure und Vitamin B12.
Folsäure, Niacin, Vitamin B6 und Vitamin B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei und runden unsere Meta Cut Kapseln somit optimal ab.
So viel zur Theorie - die Probe aufs Exempel ist dir überlassen. Also jetzt bestellen, sauber essen, viel Bewegen und der Strandfigur steht nichts mehr im Wege! Wir empfehlen die Einnahme unserer Meta Cut Caps ca. 30 Minuten vor dem Cardio-Training. An trainingsfreien Tagen kannst du eine Portion morgens oder am frühen Nachmittag einnehmen.
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Protein Timing: Wann solltest Du Eiweiß am besten einnehmen?